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Des recherches démontrent que le fait de garder des enfants profite au cerveau des grands-mères

2021

Lorsque vous êtes une grand-mère, il n'y a pas mieux que de passer du temps avec vos petits-enfants. Et, selon les recherches, garder vos petits-enfants ne fait pas qu'ajouter de la joie à votre vie - cela peut également vous aider à rester ferme comme une punaise dans vos années d'or.

Les recherches publiées dans l'édition 2014 de Menopause, le journal de la North American Menopause Society, montrent que les grands-mères qui ont aidé à garder leurs enfants au moins un jour par semaine ont obtenu de meilleurs résultats aux tests cognitifs, ce qui a amené les chercheurs à conclure que passer du temps à s'occuper de leurs petits-enfants réduire le risque de développer la démence et la maladie d'Alzheimer. L’étude, menée par le Women's Healthy Aging Project en Australie, comprenait l’administration de trois tests cognitifs différents à un groupe de 186 femmes ménopausées, dont 120 grands-mères.

La prise? Les résultats ont également révélé que trop de babysitting peut se retourner contre soi. Les grands-mères qui ont fait du babysat au moins cinq fois par semaine ont eu un score inférieur aux examens cognitifs par rapport à celles qui ne font que du babysat une fois par semaine. Bien que la raison de la corrélation ne soit pas clairement tranchée, d'autres études suggèrent que les interactions sociales peuvent aider les personnes âgées à rester en bonne santé mentale. Mieux encore, une étude différente a montré que passer du temps avec les grands-parents avait également des effets bénéfiques sur la santé de leurs petits-enfants, ce qui signifie que tout le monde y gagne.

(h / t CBS News)

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