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15 recettes pescatares faciles à préparer pour le dîner de ce soir

2024

Si vous ne pouvez pas imaginer un seul repas sans viande rouge ni volaille, ces recettes pescatariennes faciles vous feront penser différemment. Proposant des plats de fruits de mer frais - y compris du saumon poêlé, des queues de homard bouillies et des crevettes panées - ces idées de repas pescatarian vous feront oublier tout votre dîner de poulet ou votre assiette de porc habituels. Une fois que vous aurez servi une (ou quelques-unes!) De ces recettes de dîner pescatarian, votre famille ne manquera pas de leur souper rempli de viande de bœuf. Bien sûr, nous aimons tous toujours un hamburger juteux ou un steak tendre, mais il est toujours agréable de le changer de temps en temps - ou peut-être tout le temps maintenant que vous avez ces dîners faciles. Oh, et non seulement beaucoup de ces idées sont saines (et carrément délicieuses, bien sûr), mais elles sont aussi incroyablement faciles à fabriquer. Découvrez ici 15 de nos recettes pescatares préférées.

Chiots chuchotement de crabe

Le fromage gruyère gluant et le babeurre rendent ces morsures irrésistibles. Nous vous recommandons de servir avec votre sauce piquante préférée pour apporter de la chaleur.

Filets de poisson cuits au four Utz

Les croustilles concassées donnent une couche croustillante à ces filets de flétan. Pensez à cette assiette comme à un jeu amusant de poisson-frites.

Tartines au pamplemousse, crevettes et radicchio

Une tranche de pain au levain carbonisée sert de base à ce plat coloré. Les couleurs vives et belles rendent presque le plat trop joli pour être mangé.

Obtenez la recette.

Saumon et betteraves à la sauce au yaourt sur le cresson

L'aneth haché, le zeste de citron et les graines de pavot apportent une touche fraîche à chaque bouchée de ce repas léger. La meilleure partie? L'assiette entière se rassemble en 25 minutes.

Paquets de basse avec tomates, maïs, pois chiches et olives

Un dîner complet cuit au four et servi dans un paquet ne signifie pas de vaisselle sale. Voilà un repas que nous allons préparer encore et encore!

Salade de pois pressés au saumon poêlé

À la différence des salades de chou typiques fabriquées avec de la mayonnaise, cette version est beaucoup plus légère, mais néanmoins très savoureuse. Coriandre fraîche, gingembre et jalapeño ajouter un bon coup de pied.

Recette de tacos de crevettes au bison

Vous pouvez toujours profiter de Taco Tuesday sans la viande rouge ou la volaille. En fait, une fois ces ordinateurs de poche fabriqués, vous risquez d’oublier votre articulation mexicaine préférée!

Obtenez la recette à la recrue de cookie.

Pétoncles au beurre brun avec salade de maïs, bacon et avocat

Les coquilles Saint-Jacques sont idéales pour les soirs de semaine chargés, car elles sont cuites à la perfection en quelques minutes seulement. Bien sûr, ils sont encore meilleurs lorsqu'ils sont servis avec une pincée de bacon croustillant.

Obtenez la recette à la moitié de la récolte au four.

Morue poêlée à la sauce tomate et basilic au vin blanc

Ce blogueur recommande de servir son plat de poisson avec du riz ou des zoodles. C'est carrément délicieux tout seul.

Obtenez la recette chez Baker by Nature.

Queues de homard au beurre ail citron

Vous cherchez à impressionner votre spécial avec un repas romantique? Cette recette pescatarian fera certainement l'affaire. (Et c'est étonnamment simple à faire.)

Obtenez la recette à la cuisine de Natasha.

Salade d'avocat au thon

Avec environ 200 calories par portion, vous ne ressentirez pas un sentiment de culpabilité. La recette fonctionne bien comme un déjeuner ou un dîner rapide.

Obtenez la recette à Cooking Classy.

Beurre De Crevettes Au Lait Et Au Citron

Une sauce riche rend ce plat de crevettes absolument succulent. Même les plus difficiles seront en train de lécher leurs assiettes.

Obtenez la recette à la Crème de la Crumb.

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