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Biftecks ​​de suspension grillés au cumin grillé avec petits pois cassés à la menthe et pain grillé

2024

Donnez une nouvelle tournure au classique steak dinner.

Donne: 4 Temps de préparation: 0 heure 20 minutes Temps total: 0 heures 30 minutes Ingrédients 3 c. beurre non salé, divisé 1 lb de pois frais ou décongelés congelés 1 c. menthe fraîche, hachée 1 c. jus de citron vert frais Sel kasher Poivre noir fraîchement moulu 1 demi-livre de bifteck, coupé en 2 morceaux 1 c. cumin moulu 4 tranches de pain de campagne 1 c. huile d'olive 2 oz. rasé Parmesan Directions
  1. Préchauffer le gril à feu moyen-élevé. Faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une petite casserole à feu moyen-vif. Ajouter les pois et cuire, en remuant souvent, jusqu'à tendreté, 6 à 8 minutes. Ajouter le reste de beurre et réduire en purée. Ajouter la menthe et le jus de citron vert et mélanger. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
  2. Pendant ce temps, assaisonner le steak avec du cumin, du sel et du poivre. Faire griller jusqu'à ce que la température interne atteigne 130 degrés F (medium-rare), 4 à 5 minutes de chaque côté. Laisser reposer 5 minutes avant de trancher.
  3. Badigeonner le pain des deux côtés avec de l'huile. Faire griller jusqu'à ce que les légumes soient dorés et croustillants, environ 1 minute de chaque côté.
  4. Servir la purée de pois avec le parmesan râpé, le steak et le pain grillé.

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