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Salade de courge musquée

2025

Une vinaigrette à base de jus de pomme fait ressortir la douceur de la courge rôtie qui définit cette salade de saison servie sur des épinards.

Cal / Serv: 152 Rendement: 8 Ingrédients 1 courge musquée c. huile végétale c. jus de pomme 1/4 c. vinaigre de cidre 2 c. sucre 1/4 c. sel c. à thé poivre noir moulu 3 oignons verts 1 sac de bébés épinards
  1. Chauffer le four à 400 degrés F. Couvrir une plaque à pâtisserie à rebord avec du papier aluminium. Couper la courge en travers au point où elle commence à s'élargir. Placez les deux pièces, les côtés coupés vers le bas, sur une feuille revêtue de papier d'aluminium. Rôtir 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que la moitié inférieure de la courge soit juste tendre lorsqu'elle est percée à la fourchette. Retirer la moitié inférieure de la courge du four et laisser refroidir sur une grille. Rôtir la moitié de la courge pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Retirer sur une grille pour refroidir avec l'autre moitié de la courge.
  2. Pendant ce temps, préparez la vinaigrette: dans un bol moyen avec un fouet, combinez l'huile, le jus de pomme, le vinaigre, le sucre, le sel et le poivre. Retirer et réserver 1/2 tasse de vinaigrette.
  3. Lorsque la courge est suffisamment froide pour être manipulée, retirez et jetez les graines et épluchez-les. Couper la courge en cubes de 3/4 po. Dans un bol avec la vinaigrette, mélanger la courge avec les oignons verts.
  4. Pour servir, étaler les épinards sur une grande assiette. Montez le mélange de courge au centre. Arroser d'épinards avec 1/2 tasse de vinaigrette réservée.

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