Selon une nouvelle étude publiée dans Environmental Health Perspectives, les femmes américaines vivant dans des maisons entourées de plus de végétation ont des taux de mortalité nettement inférieurs à ceux des femmes vivant dans des zones moins verdoyantes.
Des chercheurs de l'École de santé publique Harvard TH Chan et du Brigham and Women's Hospital ont utilisé des données provenant de 108 630 femmes inscrites à la Nurses 'Health Study aux États-Unis entre 2000 et 2008, en comparant le risque de mortalité des femmes au niveau de végétation entourant leur domicile. (basé sur des images satellite de différentes saisons et années).
Ils ont constaté que le taux de mortalité global des femmes vivant dans les zones les plus vertes était inférieur de 12% à celui des femmes vivant dans les zones les moins vertes. Les associations étaient les plus fortes en ce qui concerne les décès liés au cancer et aux maladies respiratoires: les femmes vivant dans les zones les plus végétales présentaient un taux de décès par maladies respiratoires plus faible de 34% et un taux de décès par cancer moins élevé de 13% par rapport à celles ayant eu la moins de végétation autour de leurs maisons.
Alors, quel est le lien entre verdure et mortalité? Bien sûr, les femmes vivant dans des environnements verts et naturels ne subissent pas pleinement les effets négatifs de la pollution de l'air, du bruit et de la chaleur extrême sur la santé, mais les chercheurs suggèrent également que les zones avec plus de végétation offrent également des opportunités accrues d'activité physique et d'interaction sociale, et donc réduire les niveaux de stress. En fait, on a estimé que l'amélioration de la santé mentale, mesurée par le biais de niveaux de dépression plus faibles, expliquerait près de 30% des avantages de vivre près d'un plus grand nombre d'arbres, ont déclaré les auteurs de l'étude.
"Nous avons été surpris d'observer des associations aussi fortes entre une exposition accrue à la verdure et des taux de mortalité plus bas", a déclaré Peter James, associé de recherche au département d'épidémiologie de la Harvard Chan School. "Nous avons été encore plus surpris de trouver des preuves qu'une grande partie des bénéfices tirés des hauts niveaux de végétation semble être liée à une amélioration de la santé mentale."
À l’approche de la Journée de l’arbre, qui approche le 29 avril, nous pensons que ces résultats sont une excuse aussi utile que d’autres pour se rendre sur place et planter un arbre!
