30 recettes de salade d'automne qui regorgent de saveurs fraîches

Vous cherchez un moyen de rendre vos dîners d'automne encore plus savoureux sans trop de travail? Ne cherchez pas plus loin que ces recettes de salades d'automne. Ok, nous savons que vous pensez peut-être que les salades ne sont qu'un tas de feuilles ennuyeuses et fades, mais croyez-nous, ces plats de saison sont sur le point de vous épater. Les recettes sont remplies des meilleures saveurs de l'automne, notamment la courge musquée, les canneberges séchées et les pommes croquantes. Ce rassemblement a une variété d'idées afin que vous puissiez trouver le plat parfait pour vos soupers en semaine. Certains sont assez légers pour être servis comme accompagnement, d'autres sont assez copieux pour être servis comme plat principal. Que vous pensiez ajouter une assiette à votre festin de Thanksgiving ou un plat à servir lors de votre dîner d'automne, l'une de ces recettes compléterait parfaitement votre événement. Oh, et non seulement ces salades d'automne ont bon goût, mais bon nombre d'entre elles sont également bonnes pour la santé. Convaincre votre famille de manger plus de légumes fera partie du passé grâce à ces recettes santé. Même les enfants (oui, vraiment!) Dévoreront leurs assiettes en un temps record. En fait, les plus petits pourraient même vous demander quelques secondes - ces salades sont incroyables.

Comment rendre une salade d'automne encore plus délectable? Ajoutez du fromage de chèvre et faites-le frire à la perfection, bien sûr!

Obtenez la recette à la recrue de cookie.

Salade d'épinards à la patate douce rôtie, aux poires et à la grenade

Offrez à vos papilles cette superbe salade aux textures crémeuses et croquantes. Après seulement une bouchée de ce plat, vous penserez déjà à des secondes, voire même à des tiers!

Obtenez la recette à la cuisine ambitieuse.

Salade tiède de chou frisé à la courge musquée rôtie

Grâce à la poitrine de poulet grillée, cette recette pourrait facilement être servie en entrée. C'est beau et léger, mais toujours copieux.

Obtenez la recette chez Jo Cooks.

Salade aux pommes et au chou frisé

Visiter le verger de pommiers récemment? Mettez à profit vos fruits fraîchement cueillis dans ce mélange chargé de graines de citrouille, de prosciutto et d'une vinaigrette à l'échalote caramélisée.

Obtenez la recette à la moitié de la récolte au four.

Salade De Poires Aux Noix Crémeuses

Cette superbe salade est presque trop belle pour être mangée! Essayez-le lors de votre prochain dîner d'automne.

Obtenez la recette à la vue de la grande île.

Salade De Quinoa De Récolte

Ce blogueur recommande d'ajouter sa salade savoureuse à votre liste de plats d'accompagnement de Thanksgiving pour une option saine et délicieuse.

Obtenez la recette à Recette Runner.

Salade De Gorgonzola Aux Poires Et Au Bacon

Le bacon rend tout meilleur, surtout quand il est mélangé avec des canneberges, des pacanes et du fromage.

Obtenez la recette à la critique de recette.

Panzanella d'automne

Utilisez votre pain préféré dans cette recette. Il suffit de le couper en cubes, de le griller et de le mélanger avec le reste des ingrédients frais.

Obtenez la recette à deux pois et leur cosse.

Salade d'automne au chou frisé avec patates douces, brocoli et riz brun

Ce plat copieux pourrait convaincre tout le monde de devenir végétalien.

Obtenez la recette à Gimme Some Oven.

Salade de pommes aux canneberges et aux pacanes

Cette recette légère en fait un plat d'accompagnement parfait.

Obtenez la recette à Damn Delicious.

Salade de poires rôties au bourbon avec gorgonzola et noix confites

Vous trouverez cette salade délicieusement satisfaisante grâce à une combinaison de graines de grenade, de noix confites et de poires grillées au bourbon et à la cassonade.

Obtenez la recette à la boîte à savon Suburban.

Salade de pacanes confites, poires et grenade

Une vinaigrette maison aux graines de pavot et à la framboise ajoute une finition rafraîchissante à cette recette.

Obtenez la recette au tablier Messy de Chelsea.

Salade d'épinards à la courge musquée, à la grenade et au fromage de chèvre avec vinaigrette au vin rouge

Une portion entassante de courge musquée assure que cette salade se remplit suffisamment pour être servie en entrée.

Obtenez la recette à Cooking Classy.

Salade de pita au chou frisé et au poulet

Les chips de pita et les radis en tranche donnent à cette salade d'inspiration méditerranéenne un peu de crunch

Salade d'épinards aux pommes et aux pacanes avec vinaigrette au cidre d'érable

Pour bien rehausser les saveurs d'automne de cette salade, ajoutez une bonne quantité de vinaigrette au cidre d'érable.

Obtenez la recette à Cooking Classy.

Salade de quinoa aux pommes et aux amandes

Si vous souhaitez augmenter les protéines dans votre dîner, le poulet grillé est le complément idéal à une salade garnie de graines de tournesol, de pommes hachées et de canneberges séchées.

Obtenez la recette au tablier Messy de Chelsea.

Salade pomme-canneberge et noix

Servir comme un repas frais d'automne ou comme assiette.

Obtenez la recette à Creme De La Crumb.

Salade de couscous de perles d'automne à la courge musquée rôtie

Si votre ingrédient d'automne préféré est la courge musquée rôtie, ajoutez-la à des épinards, des pacanes, des canneberges et du couscous pour obtenir une combinaison d'un niveau supérieur.

Obtenez la recette à Little Spice Jar.

Salade de pâtes d'automne

Les pâtes et les épinards sont associés à des pommes, des pacanes et des mandarines dans cette recette qui ouvre la voie à vos célébrations des récoltes d'automne.

Obtenez la recette au tablier Messy de Chelsea.

Salade d'automne à la roquette

Mélangez la courge caramélisée dans votre saladier et terminez avec une vinaigrette douce grenade, gingembre et gingembre.

Obtenez la recette à quel point c'est doux.

Salade d'automne au Cobb

Préparez une salade ordinaire acceptable pour l’automne en ajoutant des pommes croustillantes, des cerises séchées caoutchouteuses, des courges musquées et des courges poivrées.

Obtenez la recette à Foodie Crush.

Salade de récolte d'automne

Le riz sauvage est utilisé comme grain dans cette salade de chou frisé garnie de courge musquée et de pommes hachées.

Obtenez la recette à With Salt and Wit.

Salade de choux de Bruxelles en automne

L'ingrédient secret qui rend cette salade de chou de Bruxelles extra extraordinaire? Vinaigrette à l'érable et au balsamique.

Obtenez la recette à Iowa Girl Eats.

Salade de mûres et de noix de miel

Les mûres, les pommes et les mangues garnies de la vinaigrette balsamique aux mûres font de cette salade d'automne un régal rafraîchissant.

Obtenez la recette à Carlsbad Cravings.

Salade de poires, framboises et pistaches

Garnissez cette salade fruitée d'une vinaigrette crémeuse aux graines de pavot pour soigner les dents sucrées bien avant le dessert.

Obtenez la recette à la critique de recette.

Salade de quinoa au poulet et à l'ananas

Cette salade de quinoa en bonne santé tire un coup de pied sucré et épicé d'ananas séché et de gingembre.

Obtenez la recette à Layers of Happiness.

Salade de récolte d'automne avec vinaigrette citrouille Goddess

Garnie d'une vinaigrette à la fois saine et crémeuse, cette salade est infusée du goût de citrouille d'automne.

Obtenez la recette à la maman assaisonnée.