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Filet de porc au prosciutto et au fenouil rôti

2025

Bien que cette recette savoureuse puise son inspiration dans le plat de la porchetta italienne à cuisson longue, vous pouvez concocter l'entrée du four à la table en moins d'une heure.

Donne: 6 portions Temps total: 0 heures 40 minutes Ingrédients 4

bulbes de fenouil coupés en quartiers de 1 pouce

2

petits oignons rouges, coupés en quartiers de 1 pouce

3 cuillères à soupe

huile d'olive, divisée

Sel kasher et poivre noir fraîchement moulu

2

filets de porc (environ 3 livres au total)

2 cuillères à soupe.

moutarde de Dijon

2 c.

thym frais

6 onces.

prosciutto finement tranché

instructions
  1. Préchauffer le four à 425 ° F. Mélanger le fenouil, l'oignon et 2 cuillères à soupe d'huile sur une grande plaque à pâtisserie à rebords. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Rôtir pendant 5 minutes.
  2. Pendant ce temps, badigeonnez le porc de moutarde en le divisant uniformément. Saupoudrer de thym en divisant uniformément. Envelopper avec le prosciutto en divisant les tranches de manière à ce que les tranches soient bien réparties jusqu'à ce qu'elles soient complètement recouvertes.
  3. Chauffer le reste d'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajouter le porc, les côtés du jambon et le prosciutto, et cuire jusqu'à ce que le brun soit doré, de 2 à 4 minutes. Retourner et cuire 2 à 4 minutes jusqu'à l'obtention d'une belle couleur dorée. Mélangez les légumes, puis nichez le porc parmi eux. Rôtir jusqu'à ce que la température interne du porc sur un thermomètre à lecture instantanée atteigne 145 ° F, soit 10 à 15 minutes. Laisser le porc reposer pendant 5 minutes avant de le trancher. Servir avec des légumes à côté.

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